Coach Boot Camp : L’entraînement intensif mode Ninja Warrior

Le Boot Camp est un entraînement type entraînement militaire encadré par un coach sportif. Ce Boot Camp utilise l’environnement extérieur pour faire faire à ces pratiquants des exercices physiques plus ou moins intenses, inspirés des entrainements de l’armée.

Durant toute la cession, le coach bootcamp devra motiver « ses troupes » afin de les faire sortir de leur zone de confort mais aussi et surtout de fédérer un vrai esprit de groupe qui poussera tous les membres à ne pas lâcher. C’est ça l’esprit Boot Camp !

Un Bootcamp 100% féminin avec un coach sportif

Cet Entraînement sportif outdoor à tendance fitness, strictement féminin, participe à rassembler les femmes, dans l’effort, pour se dépenser sans complexes.

Le Bootcamp est donc dédié aux femmes et ce, peut importe leur niveau sportif.Que vous soyez débutante, sportive confirmée ou en reprise de conditionnement physique, en tant que coach boot camp, je vous proposerai des exercices adaptés à tous niveaux et selon la condition physique de chacune .

Cet entrainement, permet aux résidants de Besançon et environs, de pouvoir accéder à une rencontre sportive, avec votre coach sportif, à proximité de chez eux. Facteur non négligeable pour des novices qui ne veulent pas s’aventurer trop loin de chez eux pour une expérience nouvelle.

La performance au service du bien-être et du sport

Le Boot Camp repose essentiellement sur la performance et le dépassement de soi.
Grâce à des exercices variés mêlant le cardio au renforcement musculaire, la technique au fitness, je serai en mesure, grâce à mon expérience en tant que coach fitness, de vous faire vivre un moment sportif, ludique et convivial et ce, avec des exercices variés utilisant le poids de corps, des charges, et bien d’autres…

S’entraîner en extérieur n’aura jamais été aussi fun ! Le Boot Camp va vous révéler et réveiller en vous une âme de guerrière.