En cette saison, je vous vois fatiguées et le moral en berne. Et si on se faisait une petite cure de magnésium ?Le magnésium, un oligo-élément multifonctionnel, se révèle être un…
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Depuis plus d’un an, je suis diététicienne-nutritionniste diplômée d’état et je mets donc à profit, cette nouvelle corde à mon arc pour vous accompagner, de manière plus globale, dans vos projets… -
Bonjour mes petites pommes au four !! Parce qu’il est important de savoir se faire plaisir, mais qu’on manque souvent de temps pour « pâtisser », je vous propose une recette gourmande et rapide… -
Je vous propose de faire un petit état des lieux de vos placards et de faire le point de vos habitudes alimentaires afin d’optimiser au mieux votre alimentation au quotidien. 🔶… -
Les petites pistaches déguisées, aujourd’hui je vous propose une recette revisitée tirée de «La Ligne gourmande» : des beignets de carnaval… au four. Vous allez me dire : « mais elle… -
Avec ce froid de canard, on a besoin d’un bon petit plat chaleureux et réconfortant. Je vous propose un plat aux saveurs indiennes, le Dahl aux lentilles corail. Mais «Qu’est-ce qu’un…