En cette saison, je vous vois fatiguées et le moral en berne. Et si on se faisait une petite cure de magnésium ?Le magnésium, un oligo-élément multifonctionnel, se révèle être un…
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Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet brûlant qui revient très souvent lors de mes consultations diététiques : le jeûne intermittent et son lien avec la perte de poids. Beaucoup se demandent… -
La randonnée est un formidable moyen de s’aérer l’esprit, de se reconnecter avec soi-même et avec la nature. En plus d’être un pur moment d’évasion, ça reste également un très bon… -
Savez-vous que votre intérieur est probablement, lui aussi, pollué, tout comme l’air que l’on respire ? Oui, ça fait peur mais c’est un fait ! Faisons, le tour de vos placards et analysons :… -
Lors de votre premier entretien, vous êtes nombreux à me demander en combien de temps faut-il espérer avoir des résultats. J’ai donc une question pour vous : pensez-vous réellement que l’on puisse…